长期贫血不治疗可能导致器官损伤、免疫力下降和心脏负担加重。贫血通常由缺铁、维生素B12或叶酸缺乏、慢性疾病等因素引起，长期未纠正会引发多系统功能异常。
长期贫血不治疗可能引发心脏功能异常。贫血时血液携氧能力下降，心脏需加快泵血以满足机体需氧量，持续负荷过重可导致心肌肥厚、心力衰竭。部分患者会出现心悸、胸闷、活动后气促等症状，严重时可能诱发心绞痛或心律失常。慢性贫血还可能影响神经系统，出现头晕、注意力不集中、记忆力减退等表现，儿童患者可能出现认知发育迟缓。消化系统因缺氧可导致黏膜萎缩，表现为食欲减退、腹胀或舌炎。长期贫血患者因白细胞和免疫功能受损，感染概率增加，伤口愈合速度减慢。女性可能出现月经紊乱或闭经，孕妇贫血可能影响胎儿发育。部分溶血性贫血未及时干预可能引发黄疸、脾肿大或胆结石。
贫血患者需均衡摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如动物肝脏、瘦肉、深绿色蔬菜等。避免浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品，烹饪可使用铁锅增加膳食摄入。适度进行有氧运动有助于改善血液循环，但需避免过度疲劳。定期监测血常规指标，遵医嘱补充铁剂、维生素B12注射液或叶酸片等药物。出现面色苍白、乏力加重、活动耐力下降等症状时应及时就医，明确贫血类型后针对性治疗。慢性肾病、肿瘤等疾病继发的贫血需同时控制原发病。
