造成肝损害的原因主要有病毒感染、药物或毒物损伤、酒精性肝病、代谢异常以及自身免疫性肝病等。肝脏作为人体重要代谢器官，其损伤机制复杂多样，需结合具体病因采取针对性干预。
1、病毒感染乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染是导致肝细胞损伤的常见原因。病毒在肝细胞内复制可引发免疫反应，导致肝细胞炎症坏死，长期慢性感染可能进展为肝硬化。甲型肝炎病毒和戊型肝炎病毒则主要通过消化道传播引起急性肝炎。针对病毒性肝炎需进行抗病毒治疗，如使用恩替卡韦片、索磷布韦维帕他韦片等药物。
2、药物或毒物损伤对乙酰氨基酚片、抗结核药物异烟肼片等化学物质可能通过直接毒性或过敏反应损伤肝细胞。部分中草药如何首乌、雷公藤等所含成分也具有肝毒性。工业毒物如四氯化碳、黄曲霉毒素等可通过干扰肝细胞代谢导致损伤。出现药物性肝损伤时应立即停用可疑药物，必要时使用还原型谷胱甘肽注射液进行解毒治疗。
3、酒精性肝病长期过量饮酒会导致肝细胞脂肪变性，进而发展为酒精性肝炎和肝硬化。乙醇代谢产物乙醛可直接损伤肝细胞线粒体，同时激活炎症反应。戒酒是治疗基础，严重者可配合使用多烯磷脂酰胆碱胶囊改善肝细胞膜稳定性。
4、代谢异常非酒精性脂肪肝与胰岛素抵抗密切相关，肝细胞内甘油三酯过度沉积可诱发氧化应激反应。血色病铁过载、威尔逊病铜代谢异常等遗传性疾病也可导致肝损伤。控制体重、改善胰岛素敏感性是治疗代谢相关肝病的重要措施。
5、自身免疫性肝病自身免疫性肝炎、原发性胆汁性胆管炎等疾病因免疫系统错误攻击肝组织导致损伤。患者常伴随抗核抗体等自身抗体阳性，需使用泼尼松片、熊去氧胆酸胶囊等免疫调节药物进行治疗。
预防肝损害需避免酗酒和滥用药物，注意饮食卫生预防肝炎病毒感染，定期体检监测肝功能。出现乏力、食欲减退、黄疸等症状时应及时就医，完善肝功能检查、肝炎病毒标志物、影像学等评估肝脏状况。已存在慢性肝病患者需严格遵医嘱用药，避免使用肝毒性物质，保持规律作息和均衡营养摄入。
