早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
1、心理行为疗法心理行为疗法主要包括停动技术和挤压技术，通过伴侣共同参与训练降低阴茎敏感度。早泄可能与焦虑、紧张等心理因素有关，通常表现为射精潜伏期缩短。建议在专业医生指导下重复进行行为训练，配合心理咨询缓解压力。
2、局部麻醉药物利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度。这类药物需在性交前涂抹，可能与局部皮肤刺激等不良反应有关。使用前应咨询医生，避免药物经阴道吸收影响伴侣。
3、口服药物达泊西汀片、帕罗西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精时间。药物可能与头痛、恶心等副作用有关，通常表现为用药后射精控制力改善。须严格遵医嘱服用，不可自行调整剂量。
4、中医调理金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精。中医认为早泄可能与肾气不固、心脾两虚有关，通常表现为腰膝酸软、心悸失眠。建议经中医辨证后使用，配合艾灸关元、肾俞等穴位。
5、手术治疗选择性阴茎背神经切断术适用于顽固性早泄，可能与术后阴茎感觉减退等并发症有关。手术需严格评估适应症，通常表现为其他治疗无效时方可考虑。术后需配合康复训练恢复功能。
早泄患者应保持规律作息，避免过度疲劳。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，饮食上适量食用核桃、牡蛎等含锌食物。建议伴侣双方加强沟通，减轻心理压力。若症状持续或加重，应及时到男科或泌尿外科就诊，完善神经电生理检查等评估，避免自行滥用药物。
