早射的治疗方法主要有心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等。早射可能与心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进、遗传因素等有关，通常表现为射精潜伏期短、控制射精能力差等症状。
1、心理行为疗法通过性教育、停动法或挤压法训练延长射精时间。停动法指性刺激过程中感到临近射精时暂停动作，待兴奋度降低后继续；挤压法则在射精前用手指适度挤压阴茎冠状沟部位。这类方法需要伴侣配合，重复进行可帮助建立射精控制感。对焦虑或夫妻关系紧张导致的早射效果较好。
2、局部麻醉药物使用利多卡因乳膏或丙胺卡因喷雾等表面麻醉剂，在性生活前涂抹于龟头降低敏感度。需注意药物可能影响伴侣黏膜，建议使用避孕套或擦拭残留药物。适用于单纯龟头敏感度过高者，对药物成分过敏者禁用。
3、口服药物盐酸达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，需按需服用。中药如金锁固精丸、五子衍宗丸等也可调节肾气不足。药物可能存在头痛、恶心等副作用，应在医生指导下使用，禁止与单胺氧化酶抑制剂联用。
4、中医调理针对肾虚型早射可采用针灸关元、肾俞等穴位，配合艾灸温补阳气。肝郁气滞者可服用逍遥丸疏肝解郁，心脾两虚者适用归脾丸。中医强调辨证施治，需结合舌脉象确定证型，同时需调节作息避免过度劳累。
5、手术治疗阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早射且其他治疗无效者，通过减少神经传导降低敏感度。术后可能出现阴茎麻木或勃起功能障碍等风险。包皮环切术对包皮过长合并早射者有一定改善作用，但单纯早射非手术绝对适应证。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰或刻意禁欲。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，选择宽松透气内裤减少摩擦刺激。饮食宜清淡，适量食用山药、核桃等补肾食材，限制酒精及辛辣食物。若早射伴随尿频、会阴疼痛等症状，需排查前列腺炎等器质性疾病。所有治疗均需在专业医生指导下进行，避免自行用药或过度依赖麻醉药物。
