早期股骨头坏死可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、微创手术和人工关节置换等方式干预。股骨头坏死通常由外伤、长期使用激素、酗酒等因素引起，早期表现为髋部隐痛或活动受限。
1、保守治疗减少患肢负重是核心措施，建议使用拐杖或助行器分散髋关节压力。超重者需控制体重，避免剧烈跑跳运动。可配合髋关节周围肌肉锻炼，如直腿抬高、卧位蹬车等低强度训练，增强关节稳定性。保守治疗适用于ARCO分期Ⅰ-Ⅱ期且坏死面积较小的患者。
2、药物治疗遵医嘱使用阿仑膦酸钠片抑制破骨细胞活性，延缓骨质吸收。血塞通注射液可改善股骨头微循环，促进坏死区修复。疼痛明显时可短期服用塞来昔布胶囊缓解炎症。药物需配合影像学复查，若3-6个月无改善需调整方案。
3、物理治疗体外冲击波能刺激坏死区血管再生，通常需10-15次疗程。高压氧治疗通过提高血氧分压，减轻骨髓水肿。脉冲电磁场可促进成骨细胞分化，每周3次连续治疗3个月。物理治疗适用于不愿手术或存在手术禁忌证的患者。
4、微创手术髓芯减压术通过钻孔降低骨内压，联合自体骨髓干细胞移植效果更佳。经血管介入治疗可靶向灌注溶栓药物改善血供。钽棒植入能提供力学支撑防止塌陷，适用于ARCOⅡ期未出现新月征的患者。
5、人工关节置换当股骨头塌陷超过2毫米或关节面受损时，需考虑全髋关节置换术。生物型假体适合年轻患者，骨水泥型适用于骨质疏松者。术后需预防假体周围感染和深静脉血栓，6周内避免患侧卧位和盘腿动作。
早期确诊后应立即戒烟戒酒，控制激素使用量。每日补充800-1200毫克钙剂和400单位维生素D，适度进行游泳、骑自行车等非负重运动。定期复查MRI监测坏死进展，若保守治疗无效或病情加重，应及时评估手术指征。术后康复期需在专业指导下逐步恢复关节活动度与肌力训练。
