月经提前10天通常属于异常情况，可能与内分泌失调、卵巢功能异常、子宫病变等因素有关。建议及时就医检查。
月经周期一般为21-35天，提前或推迟7天内属于正常波动。提前10天属于明显异常，常见原因包括精神压力过大、过度节食减肥、熬夜等生活方式因素，这些情况可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。长期服用紧急避孕药、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病也会干扰月经周期。部分女性在围绝经期由于卵巢功能衰退，也会出现月经周期紊乱。
少数情况下，月经提前10天可能与器质性疾病有关，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等子宫病变，或卵巢早衰、黄体功能不足等内分泌疾病。某些全身性疾病如重度贫血、肝肾功能异常也可能影响月经周期。若伴有经量异常、腹痛等症状，需警惕病理性因素。
建议记录至少3个月经周期情况，包括经期长度、经量变化及伴随症状。就医时可进行妇科检查、超声检查及性激素六项检测。日常生活中需保持规律作息，避免过度劳累，适当补充含铁食物如瘦肉、动物肝脏，减少生冷辛辣刺激。若确诊为疾病因素，需遵医嘱进行针对性治疗。
