血糖高可能出现多饮、多尿、体重下降、疲劳、视力模糊等症状。血糖高可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当、缺乏运动、遗传等因素有关，通常表现为口渴、尿频、乏力、伤口愈合缓慢、皮肤瘙痒等症状。建议及时就医，通过血糖检测明确诊断。
1、多饮多尿血糖升高会导致血液渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢，引发频繁口渴和大量饮水。同时，肾脏无法完全重吸收尿液中的葡萄糖，形成渗透性利尿，表现为尿量增多且尿液黏稠。长期多尿可能伴随夜间排尿次数增加，影响睡眠质量。患者需注意监测每日饮水量和排尿频率，避免含糖饮料。
2、体重下降尽管食欲可能增加，但葡萄糖无法有效被细胞利用，身体会分解脂肪和蛋白质供能，导致体重短期内明显下降。部分患者可能出现肌肉萎缩，尤其伴随乏力症状时需警惕。建议记录体重变化趋势，结合饮食评估是否存在异常消耗。
3、疲劳乏力细胞能量代谢障碍会导致持续性疲劳，即使充分休息也难以缓解。血糖波动较大时可能伴随头晕、注意力不集中，影响日常活动能力。这种情况与胰岛素功能异常导致葡萄糖利用不足有关，适度运动有助于改善胰岛素敏感性。
4、视力模糊高血糖会引起晶状体渗透压改变，导致屈光变化，表现为视物模糊或视力波动。长期未控制的血糖可能损伤视网膜微循环，增加糖尿病视网膜病变风险。出现突发视力变化时应及时检查眼底，避免揉眼或自行使用眼药水。
5、皮肤问题高血糖环境易引发皮肤干燥、瘙痒，尤其好发于四肢。伤口愈合缓慢、反复皮肤感染如疖肿、真菌感染等是典型表现，与高血糖抑制免疫功能及微血管病变有关。日常需保持皮肤清洁，避免抓挠，选择温和的保湿产品。
血糖高患者应建立规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走、游泳，避免久坐。饮食上选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米、绿叶蔬菜，分餐制控制碳水化合物摄入。定期监测空腹及餐后血糖，遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等药物。出现恶心呕吐、呼吸深快等急性症状需立即就医。
