心脏骤停的抢救黄金时间一般为4-6分钟。
心脏骤停发生后，脑细胞在缺氧状态下4-6分钟内开始出现不可逆损伤，超过这一时间窗，即使恢复心跳也可能遗留严重神经系统后遗症。抢救成功率随时间推移呈断崖式下降，每延迟1分钟施救，生存率下降7-10％。现场立即进行心肺复苏可暂时维持重要器官供血，为后续除颤和高级生命支持争取时间。自动体外除颤仪的使用需在骤停后5分钟内完成，超过10分钟未获得有效救治者存活概率极低。时间计算从发现患者意识丧失、呼吸停止开始，包括识别病情、呼叫急救系统、取得急救设备等环节的耗时。
建议公众学习基础生命支持技术，掌握心肺复苏和AED操作方法。日常生活中注意避免过度劳累、控制心血管危险因素，定期体检筛查潜在心脏疾病。突发胸痛、心悸等预警症状时及时就医，高风险人群可考虑配备家用AED设备。急救系统响应期间，持续高质量胸外按压直至专业人员到达，避免中断超过10秒。
