体检前需注意空腹8-12小时、避免剧烈运动、停用可能干扰结果的药物、穿着宽松衣物、携带既往病史资料等事项。体检是评估健康状况的重要手段，规范的准备有助于提高结果准确性。
1、空腹要求多数血液检测项目如血糖、血脂、肝功能等需空腹8-12小时，期间仅可少量饮水。空腹不足可能导致甘油三酯假性升高，影响糖尿病筛查准确性。但部分特殊检查如甲状腺功能检测无须严格空腹，需提前与医生确认。
2、运动禁忌体检前24小时应避免剧烈运动，否则可能引起肌酸激酶升高、尿蛋白阳性等假性异常。但日常轻度活动如散步不受限制。需注意心电图检查前需静坐5分钟，避免心率波动干扰结果。
3、药物管理维生素C、抗生素、激素类药物可能干扰检验数据，建议提前3天停用。但慢性病药物如降压药、抗凝药不可擅自停用，需遵医嘱调整。中药及保健品也需告知医生，部分成分可能影响凝血功能检测。
4、着装准备建议穿无金属配件的棉质衣物，避免影响X光、核磁等影像检查。女性不宜穿连体衣或复杂内衣，乳腺钼靶检查需脱除上身衣物。进行超声检查时需暴露检查部位，宽松衣物更方便操作。
5、病史携带需提供既往手术记录、过敏史、家族遗传病史等信息，帮助医生判断异常指标。慢性病患者应携带近期化验单，便于对比数据变化。若有幽闭恐惧症或妊娠可能，需提前告知以调整检查方案。
体检后应保持正常饮食作息，避免因过度担忧结果引发焦虑。异常指标需结合临床判断，单项异常可能无病理意义。建议建立连续健康档案，定期跟踪指标变化趋势。女性应避开经期进行妇科检查，备孕者需提前告知医生避免放射线暴露。体检机构需具备合法资质，选择项目时根据年龄和风险因素个性化定制。
