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脱发产后3个月后脱发较重,一梳头掉一大把,这是什么原因引起的,怎么护理产后的脱发问题?
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脱发产后3个月后脱发较重,一梳头掉一大把,这是什么原因引起的,怎么护理产后的脱发问题?
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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产后要保持心情舒畅,精神愉快,气血旺盛可以促使头发尽快生长;在饮食上,要做到合理摄取营养,防止偏食,提倡多吃鸡、鱼、蛋的同时,多吃蔬菜、水果,还可以补充一些维生素和微量元素;在日常生活中,要睡眠充足,避免过度疲劳。
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