生姜对脱发可能有一定辅助作用，可通过外敷、按摩等方式使用，但治疗效果因人而异。脱发通常由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。
1、外敷将新鲜生姜切片后直接涂抹于头皮脱发区域，每日重复进行。生姜中的姜辣素可能刺激局部血液循环，但皮肤敏感者可能出现灼热感。
2、按摩用生姜汁配合指腹轻柔按摩头皮，每次持续数分钟。按摩可促进毛囊代谢，但过度摩擦可能损伤毛囊。
3、洗发生姜煮水冷却后作为洗发水使用，每周数次。水温过高可能破坏生姜活性成分，建议控制在40度以下。
4、配伍生姜可与侧柏叶、何首乌等中药材配伍使用。需注意药物相互作用，过敏体质者慎用。
脱发严重者建议及时就医，临床常用米诺地尔、非那雄胺等药物，必要时可考虑毛发移植手术。日常保持均衡饮食，避免熬夜及过度烫染头发。
