少精症可能由遗传因素、不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
1、遗传因素部分少精症患者存在染色体异常或基因缺陷，如Y染色体微缺失。建议通过辅助生殖技术解决生育问题，可遵医嘱使用左卡尼汀、辅酶Q10、维生素E等药物改善精子质量。
2、生活习惯长期吸烟酗酒、高温环境作业或穿紧身裤会导致生精功能受损。需戒除烟酒，避免久坐和睾丸局部高温，适当补充锌、硒酵母、番茄红素等营养素。
3、生殖感染前列腺炎、附睾炎等感染可能破坏生精环境，常伴尿频尿痛。需针对病原体使用多西环素、左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素，配合清热通淋中成药。
4、精索静脉曲张睾丸静脉回流受阻导致局部高温和缺氧，多伴阴囊坠胀感。轻度可服用迈之灵改善循环，中重度需行精索静脉高位结扎术或显微镜下结扎术。
建议保持规律作息，避免过度劳累，适量食用牡蛎、核桃、西红柿、深海鱼等有益精子生成的食物，定期进行精液常规检查监测治疗效果。
