弱精症可能由遗传因素、不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、遗传因素：部分患者存在染色体异常或基因缺陷，可能导致精子生成障碍。建议通过基因检测明确病因，可遵医嘱使用左卡尼汀、辅酶Q10、维生素E等药物改善精子质量。
2、不良生活习惯：长期吸烟酗酒、高温环境、久坐等会损害生精功能。需戒烟限酒，避免泡温泉或穿紧身裤，适当增加有氧运动。
3、生殖系统感染：前列腺炎、附睾炎等炎症可能与病原体感染有关，表现为尿频尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等抗生素治疗。
4、精索静脉曲张：静脉回流受阻导致睾丸温度升高，常伴阴囊坠胀感。轻度可通过阴囊托带缓解，重度需行精索静脉高位结扎术。
日常可适当补充锌、硒等微量元素，避免接触辐射和化学毒物，建议每3个月复查精液常规评估治疗效果。
