若出现普通感冒症状，可以适量吃生姜、蜂蜜、橙子、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、马来酸氯苯那敏、右美沙芬等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 生姜
生姜具有发汗解表作用，可缓解感冒引起的畏寒症状，建议切片泡水饮用。
2. 蜂蜜
蜂蜜能润肺止咳，对咽喉干痒有缓解效果，可直接含服或温水冲调。
3. 橙子
橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，建议鲜榨果汁或直接食用。
4. 白萝卜
白萝卜含芥子油成分，有助于化痰止咳，可煮水或炖汤食用。
二、药物1. 对乙酰氨基酚
适用于缓解感冒引起的头痛、发热症状，需注意肝功能异常者慎用。
2. 布洛芬
非甾体抗炎药，可退热镇痛，胃肠溃疡患者应在医师指导下使用。
3. 马来酸氯苯那敏
抗组胺药物，能减轻打喷嚏、流涕等过敏症状，可能引起嗜睡副作用。
4. 右美沙芬
中枢性镇咳药，用于干咳症状缓解，痰多患者不宜单独使用。
感冒期间应保持充足休息，每日饮水超过1500毫升，避免生冷辛辣食物刺激呼吸道，症状持续超过3天或出现高热需及时复诊。
