韧带损伤后遗症多数不会持续一辈子。后遗症持续时间主要与损伤程度、康复治疗、个人体质、后期护理等因素有关。
1、损伤程度：
轻度韧带拉伤通常不会遗留长期后遗症，而完全断裂未及时修复可能导致关节不稳。
2、康复治疗：
规范化的康复训练有助于恢复韧带功能，未系统治疗可能遗留关节活动受限。
3、个人体质：
年轻人组织修复能力强，后遗症概率较低；合并糖尿病等基础疾病可能影响恢复。
4、后期护理：
康复期避免过早负重或剧烈运动，遵医嘱使用支具保护可降低后遗症风险。
建议损伤后及时就医评估，急性期配合冷敷制动，恢复期在康复师指导下逐步进行关节稳定性训练。
