全身性骨关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。全身性骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、遗传因素、免疫异常等原因引起。
1、生活干预减轻体重可减少关节负荷,建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或提重物,日常使用护膝等辅助器具。
2、物理治疗热敷可缓解关节僵硬,超声波治疗有助于促进局部血液循环。水疗和牵引能改善关节活动度,需在专业机构进行。
3、药物治疗双醋瑞因可延缓软骨退化,塞来昔布能减轻炎症反应。硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复,所有药物均需遵医嘱使用。
4、手术治疗关节镜清理适用于早期病变,人工关节置换用于终末期患者。手术方案需根据年龄和关节破坏程度综合评估。
保持规律运动并控制体重,日常饮食可适量增加深海鱼和乳制品摄入,出现关节变形或功能丧失时应及时就医。