轻微骨裂多数情况下可以短时间负重行走,但需严格避免剧烈运动或长时间站立,具体恢复方案需结合骨折部位、稳定性、年龄等因素综合评估。
1、稳定性判断
无移位线性骨裂在支具保护下可尝试短距离行走,但需定期复查X线确认愈合进度。
2、部位差异
足部跖骨等非承重区骨裂相对安全,而胫骨等负重部位建议使用拐杖辅助4-6周。
3、年龄因素
儿童骨裂愈合快可较早活动,老年人骨质疏松需延长制动时间至6-8周。
4、疼痛监测
行走时出现持续疼痛或肿胀加剧应立即停止活动,提示可能存在二次损伤风险。
建议佩戴医用护具并补充钙质与维生素D,康复期可进行游泳等非负重运动促进骨骼修复。