青春痘疤可通过药物治疗、化学剥脱、激光治疗、微针治疗、手术治疗等方式改善。青春痘疤多由痤疮炎症损伤真皮层导致，表现为凹陷性或增生性瘢痕。
适用于浅表性痘疤，常用药物包括复方肝素钠尿囊素凝胶、多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等。复方肝素钠尿囊素凝胶可软化瘢痕组织，多磺酸粘多糖乳膏能抑制纤维增生，积雪苷霜软膏有助于促进创面修复。药物需长期坚持使用，对陈旧性瘢痕效果有限。
通过果酸、水杨酸等化学制剂促使表皮脱落，刺激胶原重塑。20％-35％浓度的果酸换肤适用于浅层痘坑，能改善皮肤纹理。治疗需由专业医师操作，可能出现暂时性红斑、脱屑等反应，术后需严格防晒。
点阵激光通过微热损伤刺激胶原再生，对凹陷性瘢痕效果显著。非剥脱型激光恢复期短但需多次治疗，剥脱型激光单次效果明显但可能产生色素沉着。治疗间隔需1-3个月，术后需使用医用敷料修复。
通过滚轮微针或电动微针制造微小通道，促进胶原蛋白合成。0.5-1.5毫米针长适合改善浅层痘坑，2.0毫米以上可作用于深层瘢痕。需配合生长因子使用，治疗后有短暂红肿反应，需避免感染。
针对严重增生性瘢痕可采用瘢痕切除术，配合放射治疗防止复发。凹陷性瘢痕可行皮下分离术或脂肪填充术。手术创伤较大，需评估瘢痕性质及皮肤张力，术后可能需配合压力疗法。
痘疤治疗期间应避免搔抓刺激，做好防晒护理，使用温和的洁面产品。饮食上减少高糖高脂食物摄入，适当补充维生素C和锌元素。治疗需根据瘢痕类型、形成时间及皮肤状态选择方案，建议在皮肤科医师指导下制定个性化疗程，联合多种方法可获得更好效果。新生痘疤应尽早干预，陈旧性瘢痕需坚持治疗3-6个月观察效果。
