屁巴骨痛通常指尾骨或骶尾关节区域疼痛，可能由外伤、久坐压迫、骶尾关节炎、腰椎间盘突出等原因引起。
1、外伤尾骨直接撞击或跌倒可能导致局部软组织挫伤或骨折，表现为坐立时疼痛加剧，可通过热敷、避免久坐缓解，严重时需影像学检查排除骨折。
2、久坐压迫长时间保持坐姿使尾骨持续受压，导致局部血液循环障碍，引发钝痛，建议使用环形坐垫分散压力，每小时起身活动改善症状。
3、骶尾关节炎可能与感染、强直性脊柱炎等因素有关，常伴随晨僵和活动受限，需通过非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布控制炎症。
4、腰椎间盘突出腰椎L5-S1节段突出可能压迫神经根引发牵涉痛，多伴有下肢放射痛，需结合MRI确诊，可尝试甲钴胺、加巴喷丁等神经营养药物。
日常应避免提重物及剧烈运动，疼痛持续超过一周或伴随排便异常时需及时就医排查肿瘤或感染等严重病因。
