胚胎发育不良可能由遗传因素、母体营养缺乏、环境毒素暴露、感染性疾病等原因引起，可通过产前筛查、营养干预、环境调整、抗感染治疗等方式改善。
1、遗传因素染色体异常或基因突变可能导致胚胎发育异常，建议备孕前进行遗传咨询，孕期通过无创DNA检测或羊水穿刺筛查，必要时遵医嘱使用黄体酮等药物支持妊娠。
2、营养缺乏叶酸、铁、碘等关键营养素不足会影响胚胎器官形成，备孕及孕早期需每日补充叶酸，增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含营养素的食物摄入。
3、环境暴露接触放射线、重金属或有机溶剂等致畸物质会干扰胚胎分化，孕早期应避免接触污染环境，职业暴露者需提前调离高危岗位。
4、感染疾病风疹病毒、巨细胞病毒等感染可能引发胎儿畸形，孕前建议接种疫苗，感染期可遵医嘱使用阿昔洛韦等抗病毒药物，定期超声监测胎儿发育。
备孕期间保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯，发现异常阴道出血或腹痛应及时就医评估。
