尿酸高可能由饮食因素、代谢异常、肾脏排泄障碍、遗传因素等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、控制基础疾病等方式治疗。
1. 饮食因素高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜等会升高尿酸,建议减少红肉摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果,避免饮酒尤其是啤酒。
2. 代谢异常肥胖和胰岛素抵抗可能导致尿酸代谢紊乱,需要通过减重和运动改善代谢,可遵医嘱使用胰岛素增敏剂。
3. 肾脏排泄障碍可能与慢性肾病、高血压等因素有关,通常表现为夜尿增多、水肿等症状,可使用苯溴马隆、丙磺舒等促尿酸排泄药物。
4. 遗传因素原发性高尿酸血症多与基因缺陷相关,常伴随痛风发作,需长期服用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物。
保持每日饮水量2000毫升以上,避免剧烈运动诱发痛风发作,定期监测血尿酸水平并及时就医调整治疗方案。