尿频尿不尽多数情况下可以自愈，但具体取决于病因。常见原因包括饮水过多、泌尿系统感染、前列腺增生、神经源性膀胱功能障碍等。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频，减少饮水量后症状可自行缓解，无须特殊治疗。
膀胱炎或尿道炎等感染可能引起尿频尿急，通常伴随排尿灼痛。需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
中老年男性可能出现排尿困难伴尿不尽感，与前列腺压迫尿道有关。可采用坦索罗辛、非那雄胺等药物缓解症状，严重者需手术干预。
糖尿病或脊髓损伤导致的神经源性膀胱需针对原发病治疗，配合膀胱训练或间歇导尿改善症状。
建议记录排尿日记观察症状变化，避免摄入咖啡因及酒精。若症状持续超过一周或出现血尿、发热需及时就诊。
