尿不尽可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由前列腺增生、尿路感染、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等原因引起。
1、调整生活习惯减少咖啡因和酒精摄入，避免憋尿，定时排尿训练有助于缓解症状，睡前限制饮水量可减少夜尿频率。
2、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛前列腺和膀胱颈肌肉，M受体拮抗剂如索利那新能抑制膀胱过度收缩，抗生素如左氧氟沙星适用于感染引起的尿不尽。
3、物理治疗盆底肌训练通过增强肌肉控制力改善排尿功能，生物反馈疗法帮助患者感知并协调排尿相关肌群活动。
4、手术治疗经尿道前列腺电切术适用于前列腺增生患者，膀胱扩大术用于严重低顺应性膀胱病例，需评估手术适应证和风险。
保持每日饮水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物，适度运动促进盆底血液循环，症状持续或加重时应及时泌尿外科就诊。
