面部神经抽搐可能由精神紧张、疲劳过度、面肌痉挛、面神经炎等原因引起，可通过心理调节、物理治疗、药物干预、手术矫正等方式缓解。
1、精神紧张长期焦虑或情绪波动可能导致面部肌肉不自主收缩。建议通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，无须特殊治疗。
2、疲劳过度睡眠不足或用眼过度易诱发眼周及面部肌肉颤动。保持规律作息，局部热敷可改善症状。
3、面肌痉挛可能与血管压迫神经或神经异常放电有关，表现为单侧面部阵发性抽动。可遵医嘱使用卡马西平、苯妥英钠、氯硝西泮等药物。
4、面神经炎常因病毒感染或寒冷刺激导致面神经水肿，伴随口角歪斜等症状。急性期需使用泼尼松、阿昔洛韦、维生素B1等药物。
日常避免冷风直吹面部，抽搐持续超过一周或伴随其他神经系统症状时应及时就诊神经内科。
