面部黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、医美治疗、中医调理等方式改善，通常与紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因有关。
1、防晒护理日常严格防晒可减少黑色素生成，建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免长时间户外活动，紫外线是黄褐斑加重的主要诱因。
2、局部药物治疗氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等药物可抑制酪氨酸酶活性。需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、医美治疗化学剥脱、调Q激光、强脉冲光等可分解表皮黑色素。治疗需根据斑片深度选择方案，术后需加强修复避免反黑。
4、中医调理肝郁气滞型可服用逍遥丸，脾虚湿盛型适用参苓白术散。中医认为黄褐斑与气血失调相关，需辨证施治配合针灸调理。
日常注意补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，避免熬夜及情绪波动，治疗期间每月复查评估疗效。
