慢荨麻疹治疗常用方法主要有避免诱因、抗组胺药物、免疫调节治疗、生物制剂、中医调理等。慢性荨麻疹通常由过敏、自身免疫等因素引起，表现为反复发作的风团和瘙痒，需根据病因选择个体化治疗方案。
1、避免诱因慢性荨麻疹患者需识别并避免接触可能诱发症状的物质，如花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原。食物中的海鲜、坚果、食品添加剂也可能加重病情。保持环境清洁，使用温和无刺激的洗护用品，穿着宽松衣物减少皮肤摩擦。记录日常饮食和接触物有助于发现潜在致敏因素。部分患者因冷热刺激或压力诱发症状，需注意温度变化并调节情绪。
2、抗组胺药物第二代非镇静抗组胺药是慢性荨麻疹的一线治疗药物，如氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂等。这类药物通过阻断组胺H1受体减轻瘙痒和风团，副作用较一代药物显著减少。若常规剂量效果不佳，可在医生指导下增加剂量至2-4倍。部分顽固性病例需联合使用H2受体拮抗剂如法莫替丁片增强疗效不佳时，可考虑更换不同机制的抗组胺药物。
3、免疫调节治疗对于自身免疫性荨麻疹或抗组胺药控制不佳者，可能需使用免疫抑制剂如环孢素软胶囊、他克莫司胶囊等调节免疫功能。这类药物通过抑制T细胞活化减少炎症介质释放，但需监测肝肾功能和血压。部分患者对糖皮质激素如泼尼松片有短期反应，但长期使用可能引起不良反应。免疫调节治疗通常需要3-6个月疗程，需严格遵循医嘱调整用药方案。
4、生物制剂针对IgE或炎症因子的生物制剂如奥马珠单抗注射液可用于难治性慢性荨麻疹。该药物通过结合游离IgE阻断过敏反应链条，显著改善部分患者的症状控制。生物制剂需皮下注射给药，常见不良反应包括注射部位反应和头痛。治疗前需筛查肝炎、结核等感染性疾病，使用期间定期评估疗效和安全性。生物制剂通常作为三线治疗选择，适用于传统治疗失败的中重度患者。
5、中医调理中医认为慢性荨麻疹多与风邪、血虚、湿热有关，可采用祛风止痒、养血润燥的方剂如消风散、当归饮子等。针灸选取曲池、血海、足三里等穴位调节气血，耳穴贴压对部分患者有辅助疗效。中药外洗方如苦参汤可缓解局部瘙痒，但需注意药物过敏风险。中医治疗强调辨证施治，需由专业医师根据舌脉象调整方案。结合情志调节和饮食禁忌可能增强整体效果。
慢性荨麻疹患者应保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物和含组胺高的食品如腌制类。洗澡水温不宜过高，沐浴后及时涂抹保湿剂保护皮肤屏障。适度运动有助于改善免疫功能，但需避免剧烈运动诱发胆碱能性荨麻疹。定期复诊评估病情变化，与医生沟通调整治疗方案，不可自行增减药物。随身携带抗过敏药物以备突发症状，记录发作情况帮助医生判断疗效。
