慢性咽炎可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。慢性咽炎通常由长期刺激、感染、过敏、胃食管反流、环境因素等原因引起。
1、调整饮食慢性咽炎患者应避免辛辣、过冷、过热等刺激性食物，减少对咽部黏膜的刺激。可适量食用蜂蜜、梨、百合等具有润肺利咽作用的食物。饮食宜清淡，多喝水，保持咽部湿润。避免吸烟饮酒，减少咽部黏膜的损伤。
2、改善生活习惯保持口腔清洁，饭后漱口，减少细菌滋生。避免过度用嗓，减少咽部负担。保持室内空气流通，使用加湿器维持空气湿度。规律作息，避免熬夜，增强免疫力。注意保暖，预防感冒等上呼吸道感染。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、银黄含化片等药物缓解症状。对于感染引起的慢性咽炎，可能需要使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。过敏因素导致的咽炎可使用氯雷他定片、孟鲁司特钠片等抗过敏药物。胃食管反流引起的咽炎需配合奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。
4、物理治疗可采用超声雾化吸入治疗，使用布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物进行雾化。局部热敷或冷敷可缓解咽部不适感。中医针灸、穴位按摩等方法也可辅助治疗。激光治疗、微波治疗等物理疗法可促进咽部炎症消退。
5、手术治疗对于长期不愈的肥厚性咽炎或咽部淋巴滤泡增生明显的患者，可考虑低温等离子消融术或激光手术。咽部有明显新生物或结构异常时，可能需要进行咽部成形术。手术方式的选择需根据具体病情由医生评估决定。
慢性咽炎患者日常应注意避免接触粉尘、烟雾等刺激性物质，保持居住环境清洁。适当进行有氧运动如散步、游泳等，增强体质。定期复查，遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药。如症状持续加重或出现吞咽困难、呼吸困难等情况，应及时就医。保持良好的心态，避免焦虑情绪对病情的影响。
