慢性咽炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。慢性咽炎通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、胃食管反流、长期吸烟等因素引起。
1、调整饮食慢性咽炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激咽喉黏膜，加重炎症反应。可以适量食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。同时，多喝水有助于保持咽喉湿润，缓解咽干症状。
2、保持口腔卫生慢性咽炎患者需注意口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣滞留口腔，滋生细菌。可以使用淡盐水漱口，有助于消炎杀菌。刷牙时注意清洁舌苔，减少口腔细菌数量，降低咽喉感染风险。
3、药物治疗慢性咽炎患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素片等抗生素治疗细菌感染。对于病毒感染，可使用利巴韦林颗粒进行抗病毒治疗。过敏因素引起的慢性咽炎，可遵医嘱使用氯雷他定片缓解症状。
4、物理治疗慢性咽炎患者可采用雾化吸入治疗，将药物直接作用于咽喉部位，提高局部药物浓度，增强治疗效果。常用的雾化药物包括布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等。此外，超短波治疗也有助于促进局部血液循环，加速炎症消退。
5、手术治疗对于长期不愈的慢性咽炎，尤其是伴有明显淋巴滤泡增生的患者，可考虑行咽后壁淋巴滤泡消融术。手术通过低温等离子技术消除增生的淋巴组织，改善咽部不适症状。术后需注意休息，避免剧烈运动，防止创面出血。
慢性咽炎患者应戒烟限酒，避免接触粉尘、烟雾等刺激性气体。保持室内空气流通，湿度适宜，可使用加湿器增加空气湿度。适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下规范治疗，避免自行用药延误病情。
