卵巢多囊综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式改善。该疾病通常与胰岛素抵抗、内分泌紊乱、遗传因素及代谢异常有关。
1、生活方式调整控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入。
2、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素敏感性，炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期，来曲唑可用于促排卵治疗。需在医生指导下使用。
3、促排卵治疗对于有生育需求者，可遵医嘱使用氯米芬或促性腺激素诱导排卵，治疗期间需监测卵泡发育情况。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效者，可降低雄激素水平并恢复排卵功能，术后需定期复查激素水平。
保持规律作息，避免熬夜，定期监测血糖和激素水平，出现月经紊乱或痤疮加重应及时复诊。
