脸部皮肤松弛下垂可通过日常护理、医美治疗、营养补充、医疗干预等方式改善，通常由自然衰老、紫外线损伤、胶原蛋白流失、重力作用等原因引起。
1、日常护理坚持使用含抗氧化成分的护肤品，避免过度清洁，配合提拉按摩手法促进血液循环，有助于延缓皮肤松弛。
2、医美治疗射频紧致、线雕提升、超声刀等非侵入性治疗可刺激胶原再生，效果维持时间与个人体质及术后护理有关。
3、营养补充增加优质蛋白和维生素C摄入，适量补充胶原蛋白肽，避免高糖饮食加速皮肤老化。
4、医疗干预中重度松弛可考虑面部提升手术，可能与真皮层变薄、筋膜层松弛有关，常伴随法令纹加深、下颌缘模糊等症状。
日常注意防晒并保持充足睡眠，避免快速减肥导致皮肤失去支撑，若伴有明显组织下垂建议及时就诊整形外科。
