口腔溃疡可通过调整饮食、局部用药、口服药物、中医调理、激光治疗等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫异常、感染因素、精神压力等原因引起。
1、调整饮食避免进食辛辣刺激、过硬过烫的食物，减少对溃疡面的机械性刺激。可适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋，以及富含锌的食物如牡蛎、核桃。每日用淡盐水漱口3-4次有助于保持口腔清洁，促进溃疡愈合。对于婴幼儿口腔溃疡，家长需注意将食物处理成泥糊状。
2、局部用药可使用复方氯己定含漱液消炎抑菌，或喷涂西瓜霜喷剂促进黏膜修复。疼痛明显时可涂抹利多卡因凝胶暂时缓解症状。合并真菌感染时可选用制霉菌素口腔贴片。用药前应清洁溃疡表面，避免进食饮水30分钟以保持药效。
3、口服药物反复发作的口腔溃疡可遵医嘱服用维生素B2片、葡萄糖酸锌片等补充营养素。免疫异常者可短期使用转移因子胶囊调节免疫。严重疼痛影响进食时可口服对乙酰氨基酚片，但需注意此类药物不能促进溃疡愈合。
4、中医调理心火上炎型可选用导赤散加减，脾胃湿热型可用清胃散治疗。外治可用冰硼散吹敷患处，或选用金银花、连翘等中药煎汤含漱。针灸选取合谷、足三里等穴位可调节气血运行。治疗期间需忌食油腻辛辣，保持规律作息。
5、激光治疗对于长期不愈的顽固性溃疡，可采用低能量激光照射促进组织修复。激光能降低局部神经敏感性，减轻疼痛并加速上皮再生。治疗前需排除恶性肿瘤等器质性疾病，治疗后24小时内避免进食刺激性食物。
保持口腔卫生是预防口腔溃疡复发的重要措施，建议使用软毛牙刷并定期更换。生活作息规律，保证充足睡眠，避免过度疲劳。长期反复发作或溃疡面积超过1厘米者应及时就诊，排除白塞病、克罗恩病等系统性疾病。发作期间可适量饮用绿豆汤、莲子心茶等清热饮品，避免焦虑情绪加重病情。
