口腔溃疡可通过调整饮食、局部用药、口服药物、物理治疗、中医调理等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫异常、感染因素、精神压力等原因引起。
1、调整饮食避免食用辛辣刺激、过热或过硬的食物，减少对溃疡面的机械性刺激。适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋、全谷物，以及富含维生素C的蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃。避免酸性食物如柑橘类水果直接接触溃疡创面，可选择常温流质或软质饮食。
2、局部用药使用复方氯己定含漱液可抑制口腔细菌繁殖，缓解继发感染。醋酸地塞米松粘贴片能减轻局部炎症反应，促进黏膜修复。重组人表皮生长因子凝胶可加速溃疡面愈合，每日涂抹溃疡表面。用药前需清洁口腔，避免药物被食物残渣影响效果。
3、口服药物维生素B2片有助于改善黏膜代谢功能，适用于反复发作的营养缺乏型溃疡。转移因子胶囊可调节免疫功能，降低复发概率。对疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊，但需注意胃肠刺激等不良反应。
4、物理治疗低能量激光照射能促进局部血液循环，减轻疼痛并加速组织修复。使用生理盐水或碳酸氢钠溶液含漱可维持口腔碱性环境，抑制细菌生长。冷敷患处能暂时缓解灼热感，但需避免冻伤黏膜。
5、中医调理心脾积热型可服用导赤散加减，脾胃湿热型适用清胃散。外敷冰硼散或西瓜霜喷剂具有清热解毒功效。针灸选取合谷、足三里等穴位调节气血，耳穴贴压神门、口点等部位辅助止痛。
保持规律作息与情绪稳定有助于减少复发，每日使用软毛牙刷清洁口腔，避免用力刷牙损伤黏膜。反复发作或溃疡面积超过5毫米、持续两周未愈时，应及时就诊排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病。治疗期间忌烟酒，注意观察是否伴随发热、淋巴结肿大等全身症状。
