颈椎病的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。颈椎病通常由长期不良姿势、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、生活干预：避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈椎保健操。
2、物理治疗：可采用颈椎牵引、超短波治疗、红外线照射等方法缓解症状，需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗：可使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解疼痛和神经症状，需遵医嘱服用。
4、手术治疗：对于严重病例可考虑颈椎前路减压融合术、颈椎后路椎管扩大成形术等手术方式。
日常应注意颈部保暖，避免受凉，适当进行游泳、羽毛球等有助于颈椎健康的运动，症状加重时应及时就医。
