刚一个月，奶水突然减少是怎么回事

Question

我产后刚满一个月，由于奶水一直不足，不知是心情不好还是其他的原因，奶水突然少了，用热毛巾敷了敷，肿块没了，但是奶也少的可怜了，宝宝吃不到奶，真是心急，怎么办呢？

Answer 1

你好，根据你的情况，你的奶水量的多少跟你的情绪关系大，平时一定要保持乐观的心态，而且坚信自己奶水充足，不能影响自己的情绪。 其次，多喝鲫鱼汤、多吃猪蹄之类下催奶的东西，你的奶水也会随之的增加。 再有，即便现在不够，你也要坚信，并且让孩子多吃，刺激大脑激素分泌，奶是会随着孩子的饭量增加的。