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晚上睡觉醒来手麻是什么原因?
提问时间:2014-09-25 15:19
|
1人回复
问题描述
最近因为工作上的事情很多,压力有点大,一到晚上开始失眠,翻来覆去的睡不着,睡的时候枕着胳膊睡的,早上起来手麻是什么原因?该怎么解决?
医生回答专区
张笑
住院医师
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早上起来手麻是因为睡姿不正确的原因,在我们的生活中是很常见的,睡觉前采用仰卧位或者平卧位,右侧卧位最佳,可使心脏压力减小。平时注意缓解压力,劳逸结合。如果失眠的情况严重,可到当地医院进行咨询,听医嘱服用适量利于睡眠的药物。
回答于2014-09-25 15:23
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