生完宝宝后长了痔疮，宝妈怎么才能缓解？

Question

生完宝宝后长了痔疮，宝妈怎么才能缓解？

Answer 1

应该多吃蔬菜水果等富含纤维的食物，且要多补充粗纤维含量高的食品，并且可以适当喝点酸牛奶可以促进肠的蠕动。便后用温水坐浴二十分钟也可以利于缓解症状。记得要且充分补充水分，以利排便。严重时候适当用些痔疮膏也可以的。