肌无力可能由遗传因素、过度疲劳、自身免疫疾病、神经肌肉接头病变等原因引起，可通过药物调节、免疫治疗、康复训练等方式改善。
部分先天性肌无力与基因突变有关，如先天性肌无力综合征。建议进行基因检测明确诊断，可遵医嘱使用新斯的明、溴吡斯的明等胆碱酯酶抑制剂改善症状。
长期体力透支或运动过量会导致暂时性肌力下降。保证充足休息，适当补充含钾、钙的食品如香蕉牛奶，通常可自行缓解。
重症肌无力与乙酰胆碱受体抗体攻击神经肌肉接头有关，表现为晨轻暮重的骨骼肌无力。需采用糖皮质激素、他克莫司等免疫抑制剂治疗。
肌萎缩侧索硬化等运动神经元病会导致进行性肌无力，伴随肌肉震颤。需神经科专科治疗，可能使用利鲁唑延缓病情进展。
日常注意劳逸结合，避免剧烈运动后立即冲冷水澡，出现持续肌无力或伴随吞咽困难时应及时就诊。
