产后恶露不绝可通过生活调理、中药调理、物理治疗、药物治疗等方式改善，通常由子宫复旧不良、宫腔感染、胎盘胎膜残留、凝血功能障碍等原因引起。
1、生活调理保持会阴清洁，每日用温水清洗；适当下床活动促进子宫收缩；避免提重物或剧烈运动；饮食宜温补，多摄入含铁食物如动物肝脏。
2、中药调理可能与气血两虚或血瘀有关，表现为恶露色淡或暗红有块。可遵医嘱使用益母草颗粒、生化丸、产妇安合剂等中成药，具有活血化瘀功效。
3、物理治疗低频电刺激可促进子宫收缩；中医艾灸关元、气海等穴位；红外线照射帮助炎症吸收。治疗需在专业机构进行。
4、药物治疗宫缩剂如缩宫素注射液可增强宫缩；抗生素如头孢克肟适用于感染；氨甲环酸用于凝血异常。需严格遵医嘱使用，避免自行用药。
建议哺乳期妈妈保持充足休息，观察恶露量色变化，如持续超过6周或出现发热腹痛需及时复查，治疗期间暂停性生活。
