户尘螨粉尘螨过敏可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制和鼻腔冲洗等方式治疗。户尘螨粉尘螨过敏通常由遗传因素、环境暴露、免疫系统异常、呼吸道敏感性和既往过敏史等原因引起。
1、避免接触过敏原减少与户尘螨粉尘螨的接触是治疗过敏的基础措施。定期清洗床上用品、使用防螨床罩、保持室内干燥通风、减少地毯和毛绒玩具的使用有助于降低过敏原浓度。每周用热水清洗床单被罩，室内湿度控制在50％以下能有效抑制螨虫繁殖。
2、药物治疗抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片可缓解打喷嚏和鼻痒症状。鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能减轻鼻腔炎症。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于伴有哮喘的过敏患者。药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
3、免疫治疗过敏原特异性免疫治疗通过逐渐增加过敏原提取物剂量，帮助机体建立免疫耐受。皮下注射或舌下含服治疗周期通常需要3-5年，能显著改善过敏症状并减少药物依赖。治疗前需进行详细过敏原检测，治疗期间需密切监测不良反应。
4、环境控制使用高效微粒空气过滤器净化室内空气，定期使用吸尘器清洁地面和家具表面。移除厚重的窗帘和软垫家具，选择木质或瓷砖地板替代地毯。保持室内温度在20-24摄氏度，避免为螨虫创造适宜繁殖的温暖潮湿环境。
5、鼻腔冲洗生理盐水鼻腔冲洗能清除鼻腔内的过敏原和炎性分泌物，减轻鼻塞和流涕症状。可使用专用洗鼻壶或鼻腔喷雾装置，每日1-2次用温生理盐水进行冲洗。操作时注意保持适当水温和压力，避免引起耳部不适或鼻腔刺激。
户尘螨粉尘螨过敏患者应建立长期管理计划，结合多种措施控制症状。保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，饮食上可增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物。定期进行过敏症状评估和肺功能检查，及时调整治疗方案。冬季注意室内外温差，外出时可佩戴口罩减少冷空气刺激。如出现严重喘息或呼吸困难应立即就医。
