咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、服用止咳药物、进行雾化治疗、手术治疗等方式改善。咳嗽通常由感冒、支气管炎、肺炎、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
1、调整饮食咳嗽期间应避免辛辣刺激性食物，减少对咽喉黏膜的刺激。适量饮用温开水有助于稀释痰液，缓解咽喉干燥。蜂蜜具有润喉作用，可搭配温水或梨汁食用。避免摄入过甜或过咸食物，以免加重咳嗽症状。咳嗽期间可适量食用银耳羹、百合粥等润肺食物。
2、保持空气湿润干燥空气可能加重咳嗽症状，使用加湿器维持室内湿度有助于缓解咽喉不适。避免接触烟雾、粉尘等刺激性气体，外出时可佩戴口罩防护。定期开窗通风，保持空气流通。夜间睡眠时可适当抬高枕头，减少平躺时咽喉刺激。对于过敏引起的咳嗽，需定期清洁床上用品和地毯。
3、服用止咳药物右美沙芬糖浆适用于干咳症状，可抑制咳嗽中枢神经兴奋。氨溴索口服溶液能够稀释痰液，促进痰液排出。复方甘草片具有镇咳祛痰作用，适用于多种原因引起的咳嗽。使用药物前需明确咳嗽类型，避免盲目用药。药物使用需遵医嘱，不可自行调整剂量或延长用药时间。
4、进行雾化治疗布地奈德混悬液适用于过敏性咳嗽或哮喘引起的咳嗽，可减轻气道炎症。沙丁胺醇溶液能够扩张支气管，缓解咳嗽伴随的喘息症状。雾化治疗可直接作用于呼吸道，起效较快且副作用较小。治疗时需保持平静呼吸，避免深呼吸导致药物沉积不均。雾化后需漱口清洁，防止药物残留引起口腔不适。
5、手术治疗对于长期咳嗽伴随呼吸困难的患者，可能需要进行支气管镜检查明确病因。支气管扩张症引起的顽固性咳嗽，可考虑进行支气管动脉栓塞术。胃食管反流导致的咳嗽，必要时可进行胃底折叠术。手术干预需严格评估适应症和禁忌症。术后需配合药物治疗和康复训练，促进呼吸道功能恢复。
咳嗽期间需注意休息，避免过度用嗓和剧烈运动。保持规律作息，保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。戒烟限酒，减少对呼吸道的持续刺激。观察咳嗽变化情况，如出现咯血、胸痛、呼吸困难等症状应及时就医。慢性咳嗽患者需定期复查，根据病情调整治疗方案。日常可进行适度有氧运动，增强呼吸肌力量和肺功能。
