跟骨刺可通过药物治疗、物理治疗、局部注射治疗、手术治疗等方式缓解症状。跟骨刺通常由慢性劳损、骨关节炎、足部畸形、代谢性疾病等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等缓解疼痛，严重者可联用硫酸氨基葡萄糖胶囊保护软骨。
2、物理治疗采用冲击波治疗促进局部血液循环，超声波治疗软化骨刺，红外线照射减轻炎症反应，每日治疗20分钟，10次为1疗程。
3、局部注射治疗在超声引导下进行局部封闭注射，常用复方倍他米松注射液联合利多卡因，每3周注射1次，不超过3次。
4、手术治疗对于保守治疗无效且严重影响行走者，可行关节镜下骨赘清除术或跟骨截骨术，术后需石膏固定4-6周。
日常应选择软底鞋并垫足弓垫，控制体重减轻足部负荷，避免长时间站立行走，每日用温水泡脚促进血液循环。
