感冒头晕头重昏昏沉沉可能由病毒感染、鼻窦充血、发热脱水、中耳炎等原因引起，可通过休息补液、缓解鼻塞、退热镇痛、抗感染等方式治疗。
1、病毒感染感冒病毒侵袭上呼吸道引发炎症反应，导致头部血管扩张和神经敏感。治疗以休息为主，可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒、板蓝根颗粒等抗病毒药物。
2、鼻窦充血鼻腔黏膜肿胀压迫神经末梢，影响脑部供氧。可用生理盐水冲洗鼻腔，或短期使用盐酸伪麻黄碱片、氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂缓解充血。
3、发热脱水体温升高加速体液流失，脑组织短暂缺血缺氧。需补充电解质饮料，体温超过38.5℃时可选用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片退热。
4、中耳炎感冒继发细菌感染可能累及中耳，表现为耳闷胀感和平衡障碍。需用阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂、左氧氟沙星滴耳液等抗生素治疗。
保持每日饮水2000毫升以上，饮食选择小米粥、百合银耳羹等易消化食物，避免用力擤鼻加重耳压，症状持续3天不缓解需就医排查并发症。
