人流后可能出现产后抑郁症,属于围产期抑郁范畴,其发生与激素波动、心理压力、社会支持不足、既往精神病史等因素相关。
1、激素变化妊娠终止后雌孕激素水平骤降可能影响情绪调节,可通过心理咨询和规律作息缓解症状。
2、心理压力手术决策带来的愧疚感或社会偏见可能导致情绪困扰,建议通过正念训练或支持小组疏导情绪。
3、社会因素伴侣关系紧张或缺乏家庭支持可能加重抑郁倾向,需要加强社会支持网络建设。
4、精神病史既往有抑郁发作史者复发风险较高,需精神科评估后考虑使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。
术后保持均衡饮食并适度运动,若情绪持续低落超过两周或出现自杀念头,应立即前往精神心理科就诊。