番茄红素胶囊的主要作用有抗氧化、保护心血管、改善皮肤健康、辅助预防前列腺疾病等。番茄红素是一种强效抗氧化剂，可清除体内自由基，减少氧化应激损伤。
1、抗氧化番茄红素能中和自由基，延缓细胞衰老，降低DNA损伤风险。适用于长期暴露在污染环境或紫外线辐射的人群。
2、保护心血管番茄红素有助于降低低密度脂蛋白胆固醇氧化，减少动脉粥样硬化形成。对高血压、高血脂患者具有潜在益处。
3、改善皮肤番茄红素可增强皮肤对紫外线的抵抗力，减少光老化迹象。长期服用可能改善皮肤弹性与水分含量。
4、辅助防癌研究表明番茄红素对前列腺组织具有特殊亲和力，可能降低前列腺癌风险，但需配合正规治疗。
服用番茄红素胶囊需遵医嘱，避免与特定药物同服，日常可搭配富含番茄红素的番茄、西瓜等食物增强效果。
