耳鸣可能由噪声暴露、耳部感染、耵聍栓塞、心血管疾病、听神经瘤等原因引起。耳鸣是耳内或头部产生异常声音感觉的症状，可能表现为嗡嗡声、蝉鸣声等，需结合具体病因进行干预。
1、噪声暴露长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，引发持续性耳鸣。此类耳鸣常伴随听力下降，多与职业噪声或耳机使用不当有关。建议避免噪音环境，使用防护耳塞，必要时可遵医嘱使用甲钴胺片、银杏叶提取物片等营养神经药物。
2、耳部感染中耳炎或外耳道炎可能因炎症刺激导致耳鸣，多伴有耳痛、耳闷胀感。急性感染期可使用氧氟沙星滴耳液控制炎症，慢性感染者可能需要鼓膜修复手术。日常需保持耳道干燥，避免用力掏耳。
3、耵聍栓塞耳垢堆积压迫鼓膜可能引起传导性耳鸣，常伴随耳闷、听力减退。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理，禁止自行掏挖。油性耳垢体质者需定期进行专业耳道清洁。
4、心血管疾病高血压、动脉硬化可能引起搏动性耳鸣，其节律与心跳同步。需控制血压血脂，服用硝苯地平控释片等降压药物。伴随头晕、视物模糊时应警惕脑血管意外风险。
5、听神经瘤听神经鞘瘤生长可能压迫听觉通路，导致单侧渐进性耳鸣伴平衡障碍。确诊需通过MRI检查，小型肿瘤可采用伽马刀治疗，大型肿瘤需手术切除。术后可能遗留面部麻木等后遗症。
日常应避免咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠，通过白噪音掩蔽缓解症状。若耳鸣持续超过1周、单侧发作或伴随眩晕头痛，需及时就诊耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗等检查。突发性耳聋伴耳鸣需在72小时内接受糖皮质激素冲击治疗以提高恢复概率。
