多囊卵巢综合征属于慢性内分泌代谢性疾病，目前尚无根治方法，但可通过生活方式调整、药物控制、生育管理、代谢干预等方式长期稳定病情。
1、生活方式调整减重5％-10％可显著改善胰岛素抵抗，建议每周150分钟中等强度运动，采用低升糖指数饮食控制热量摄入。
2、药物控制短效避孕药可调节月经周期，二甲双胍改善胰岛素抵抗，螺内酯对抗雄激素过多，需在医生指导下选择组合方案。
3、生育管理克罗米芬促排卵适用于有生育需求者，体外受精技术可解决顽固性排卵障碍，需配合生殖激素监测。
4、代谢干预定期监测血糖血脂，对合并代谢综合征者需强化血压、血糖管理，必要时启动他汀类药物治疗。
建议每3-6个月复查激素水平和代谢指标，长期保持健康生活方式，出现异常子宫出血或代谢异常加重时及时复诊。
