痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品，每日清洁面部不超过两次，避免过度摩擦刺激皮肤。油性肌肤可每周使用含硫磺成分的清洁面膜。
轻中度痘痘可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶。维A酸需避光使用，过氧苯甲酰可能引起脱皮需建立耐受。
中重度炎症性痘痘可考虑多西环素、米诺环素等抗生素，或短期使用异维A酸胶囊。女性激素相关痘痘可配合短效避孕药治疗。
顽固型痘痘可选择红蓝光照射抑制细菌，果酸换肤改善角化，光动力治疗控制皮脂分泌。囊肿型痘痘需配合医生进行局部注射或引流。
治疗期间需避免挤压痘痘，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠。建议持续使用无油配方的保湿产品维持皮肤屏障功能。
