脸上身上长痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤每日清洁不超过两次，配合控油保湿护肤品。
遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶抗炎。药物需点涂于痘痘处，避免全脸使用。
中重度痤疮可口服多西环素抗感染，异维A酸胶丸调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素相关痤疮。需监测药物副作用并定期复查。
红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌并抑制炎症，光动力疗法适用于顽固性囊肿型痤疮。需在专业机构进行多次疗程治疗。
治疗期间避免挤压痘痘，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠。若痘痘持续加重或遗留瘢痕，建议及时至皮肤科就诊。
