盗汗主要表现为睡眠中异常出汗，轻度疾病如更年期综合征可直接致病，结核病等感染性疾病可继发损害，淋巴瘤等罕见病也可能导致。
1、更年期综合征女性围绝经期激素波动导致血管舒缩功能紊乱，表现为夜间潮热出汗，可通过激素替代疗法缓解，药物如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等。
2、甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多加速新陈代谢，出现怕热多汗伴心悸消瘦，需服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。
3、结核感染结核分枝杆菌感染引发午后低热和夜间盗汗，伴随咳嗽消瘦，需规范使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物。
4、淋巴系统肿瘤霍奇金淋巴瘤等血液肿瘤导致B症状群，表现为周期性发热盗汗，需化疗方案如ABVD方案或放疗干预。
保持卧室通风凉爽，选择透气棉质睡衣，避免睡前摄入酒精咖啡因等刺激性食物，持续盗汗超过两周应尽早就医排查病因。
