打喷嚏漏尿通常与盆底肌松弛、泌尿系统感染、激素水平变化、神经损伤等因素有关，不一定是肾虚。该症状多见于压力性尿失禁，可通过盆底肌训练、药物治疗、生活方式调整、手术修复等方式改善。
妊娠分娩或年龄增长可能导致盆底肌群松弛，打喷嚏时腹压增高引发漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力，严重者可考虑盆底电刺激治疗。
膀胱炎或尿道炎可能引起尿急尿失禁，通常伴随排尿灼痛。需进行尿常规检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇、头孢克肟等抗生素。
更年期雌激素下降会导致尿道黏膜萎缩，降低控尿能力。局部使用雌三醇软膏或口服替勃龙可能改善症状，需在妇科医生指导下用药。
糖尿病或腰椎病变可能损伤支配膀胱的神经，导致感觉异常。需控制原发病，必要时使用米拉贝隆或索利那新等膀胱稳定剂。
日常应避免提重物及剧烈咳嗽，控制咖啡因摄入，超重者需减重。若症状持续需就诊泌尿外科或妇科，排除膀胱过度活动症等器质性疾病。
